Depressie

Iedereen heeft wel eens nergens zin in of voelt zich down. Die gevoelens horen bij het leven. Maar blijven deze gevoelens langer dan twee weken, dan kan er mogelijk sprake zijn van een depressie. Bij een depressie voelt men zich somber en heeft iemand nergens zin in. Ook niet in dingen die men normaal wel leuk zou vinden. Ook kunnen mensen sneller boos of geirriteerd zijn, of kan de stemming steeds wisselen.

Depressie is een aandoening die veel voorkomt, zowel bij volwassenen als ook bij jongeren. Het kan gelukkig doorgaans goed worden behandeld. 

Symptomen van een depressie
  • langere tijd somber, verdrietig of lusteloos, gedurende het grootste gedeelte van de dag
  • niet meer genieten van gebeurtenissen die voorheen wel als plezierig werden gezien
  • een afgevlakt gevoel of  juist erg emotioneel 
  • er is sprake van vermoeidheid of verlies van energie
  • gejaagd gevoel of  juist erg vertraagd 
  • minder concentreren en niet meer zo goed kunnen nadenken , ook moeilijk tot besluiten kunnen komen
  • vermindering/verandering in eetlust en/of gewichtsverlies
  • slaapproblemen; slaapt teveel of te weinig  en/of vroeg onytwaken
  • er zijn sterke gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens 
  • vaak gedachten aan de dood of sterven